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Mostrando las entradas de febrero, 2026
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BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN – Próximamente ✍️ YYUNCACELETRA (M.L.C.) Adolescencia En la adolescencia, la herida suele estar más a flor de piel . Todavía no hay recursos internos suficientes para defenderse de otra forma y, muchas veces, la corrección se vive como ataque . Por eso, lo que desde afuera parece un berrinche, desde adentro puede ser saturación emocional . Para un adulto, sí, puede ser duro . Especialmente cuando aparece el “shhh”, el “basta”, el “no quiero escuchar más”. Ahí, a veces, decir simplemente: Ok, paro acá. Hablamos después. no es rendirse ni permitir cualquier cosa. Es no seguir cuando el otro está desbordado . El límite sí se pone , pero no en medio del desborde, sino cuando la emoción bajó . Recién entonces puede abrirse otra conversación, más honesta y posible: Cuando ayer me dijiste que pare, ¿qué te estaba pasando por dentro? ¿Qué fue lo que te saturó? Ahí ya no se trata de corregir, sino de comprender . Y desde esa compr...
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BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN –  ✍️ YYUNCACELETRA (M.L.C.) Codos ásperos: cuando el cuerpo se protege para seguir avanzando Hay zonas del cuerpo que no buscan belleza. Buscan resistencia . Los codos son una de ellas. Sirven para apoyarse, empujar, abrirse paso. No acarician: avanzan . Cuando los codos se vuelven ásperos, se engrosan o se descaman, y pueden doler al apoyarlos , muchas veces no hablan de descuido. Hablan de defensa . De seguir adelante aun cuando el camino no es blando. De sostenerse en varios frentes. De hacer lo que hay que hacer, incluso cuando pesa. Desde la decodificación, los codos suelen asociarse a: abrirse espacio proteger el propio territorio avanzar entre otros resistir sin retroceder No es agresión. Es auto-sostén . A veces no empujamos por querer controlar. Empujamos porque estamos ahí, presentes, respondiendo. Porque sentimos —consciente o inconscientemente— que si no lo hacemos nosotros, no se hace . ...