BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN -YYUNCACELETRA(M.L.C.)

BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN  ✍️ YYUNCACELETRA (M.L.C.) ¿Desde la necesidad… o desde el control? A veces, una discusión no es por lo que pasó. Es por lo que no se dijo . O por lo que se dijo, pero no se escuchó del todo. Hay frases que marcan un antes y un después. Por ejemplo: “Necesitaba que me escuches.” Cuando alguien dice eso, algo cambia. Porque ya no está peleando por tener razón, está mostrando una necesidad. Y las necesidades, cuando se nombran con honestidad, ablandan el vínculo. Ya no es “vos sos…” Es “yo necesito…”. Pero hay un matiz importante: “Que me escuches” puede venir desde dos lugares muy distintos. Uno es el del corazón herido: “Me sentí solo. No visto. No tenido en cuenta.” Y el otro… es más exigente: “Escuchame, pero hacé lo que yo digo.” ¿Cómo saber desde dónde viene? Preguntando. No para juzgar, sino para ver. “¿Qué parte sentiste que no estaba siendo escuchada? Lo que te pasó, lo que te dolió, o lo que necesitabas que yo ...

BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN –  ✍️ YYUNCACELETRA (M.L.C.) El enojo no siempre es solo del presente. A veces parece nacer de lo que acaba de pasar… pero muchas veces se enciende por lo que eso despierta . La escena actual es la chispa. El fuego, suele ser más viejo. No reaccionamos solo al hecho, reaccionamos a la historia que ese hecho simboliza . A lo que no se dijo. A lo que se toleró. A lo que dolió y quedó guardado en el cuerpo.  ¿Qué parte de tu pasado se activa cuando sentís ese enojo que no podés controlar?  ¿Qué recuerdo emocional se cuela en esa reacción? No es que quieras enojarte por lo viejo. Es que el cuerpo recuerda y la emoción habla cuando las palabras no llegaron. ¿Alguna vez sentiste que tu cuerpo gritaba lo que no pudiste decir? En mi libro no te digo qué tenés. Te acompaño a descubrir qué historia podría estar expresando tu cuerpo . 📖 BIO Y PROCESO DE DECODIFICACIÓN —